Jakarta, Men sana in corpore sano. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Istilah bahasa Latin tersebut menunjukkan bahwa manusia-manusia yang sehat tentu saja akan bersemangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari mereka. Demikian juga halnya yang dilaksanakan oleh insan-insan KSO TPK Koja, yaitu dengan mengadakan kegiatan senam aerobik bersama secara rutin (setiap hari Jumat pagi).
Senam yang dilaksanakan pada hari Jumat (26/8/2022) di Lapangan Parkir KSO TPK Koja Jalan Digul No. 1 Jakarta Utara mulai pukul 07.15 WIB tersebut sedikit berbeda dari biasanya.
Pada tanggal tersebut, selain senam yang dilaksanakan bersama-sama dengan karyawan/ti dan General Manager (GM) KSO TPK Koja, Indra Hidayat Sani ini juga diadakan kompetisi atau perlombaan senam.
Adapun mekanisme perlombaan senam tersebut adalah para peserta lomba (yakni Karyawan/i dan GM KSO TPK Koja) dibagi ke dalam enam grup, masing-masing terdiri dari Grup A, Grup B, Grup C, Grup D, Grup E, dan Grup F, di mana masing-masing grup terdiri atas tiga orang.
Setelah pembagian grup selesai dilakukan, senam aerobik dilakukan dengan tahapan-tahapan gerakan pemanasan, inti, dan pendinginan yang dipimpin oleh Coach Vita dan dalam penilaian oleh Juri Novi dan Sari.
Pada tanggal tersebut, selain senam yang dilaksanakan bersama-sama dengan karyawan/ti dan General Manager (GM) KSO TPK Koja, Indra Hidayat Sani ini juga diadakan kompetisi atau perlombaan senam. Adapun mekanisme perlombaan senam tersebut adalah para peserta lomba (yakni Karyawan/i dan GM KSO TPK Koja) dibagi ke dalam enam grup, masing-masing terdiri dari Grup A, Grup B, Grup C, Grup D, Grup E, dan Grup F, di mana masing-masing grup terdiri atas tiga orang. Setelah pembagian grup selesai dilakukan, senam aerobik dilakukan dengan tahapan-tahapan gerakan pemanasan, inti, dan pendinginan yang dipimpin oleh Coach Vita dan dalam penilaian oleh Juri Novi dan Sari.
Setelah senam selesai dilaksanakan, tibalah saatnya untuk diumumkan siapa pemenang perlombaan tersebut. Sebelumnya dibacakan terlebih dahulu perolehan skor masing-masing grup dengan rincian sebagai berikut:
Grup A : 185 poin
Grup B : 195 poin
Grup C : 245 poin
Grup D : 240 poin
Grup E : 235 poin dan
Grup F : 215 poin
Dengan demikian, telah diketahui bahwa peraih juara III adalah Grup E (Ibu Netty, Ibu Vini, dan Ibu Lilis), juara II adalah Grup D (Ibu Kartina, Ibu Sisi, dan Ibu Ana), dan juara I adalah Grup C (Ibu Imelda, Ibu Indra, dan Ibu Gina).
Terlihat dalam kegiatan senam tersebut para peserta banyak yang mengenakan pakaian bernuansakan merah dan putih. Hal tersebut tentu saja merefleksikan semangat kemerdekaan yang sudah diraih bangsa Indonesia dalam rangka Hari Ulang Tahun Republik Indonesia ke-77. Terpancar semangat yang membara dari setiap peserta senam yang ikut berpartisipasi. Dengan demikian, perwujudan istilah Latin di atas pun dilaksanakan dengan penuh semangat.
Semoga adanya kegiatan senam tersebut semakin menumbuhkan semangat dan meningkatkan motivasi bekerja yang ada dalam diri Karyawan/i dan seluruh insan KSO TPK Koja. Men sana in corpore sano!
Sekper-TPK Koja
]]>
